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Ballaststoffreiche Lebensmittel sorgen für ein besseres Sättigungsgefühl, daher ist es wichtig, so viel wie möglich davon zu sich zu nehmen. Lösliche Ballaststoffe sind in Zitrusfrüchten, Reis und Kartoffeln, allen Hülsenfrüchten, Gerste und allen Gemüsesorten enthalten. Unlösliche Ballaststoffe sind in allen Arten von Schalenfrüchten, Leinsamen und braunem Reis reichlich vorhanden.
Die Marke Intenson hat den Komplex Colon Care entwickelt, der reich an Ballaststoffen ist. Die Formel enthält Bambusfasern, indischen Wegerich oder Psyllium (Plantago ovata) und Inulin, das aus der Zichorie (Cichorium intybus) gewonnen wird.
Inulin ist ein Ballaststoff oder Polysaccharid, das hauptsächlich in den Wurzeln und Knollen von Pflanzen vorkommt, beispielsweise in der Zichorie. Seine Beliebtheit nimmt zu, da es als Ersatz für Zucker, Fett und sogar Mehl verwendet werden kann.
Neben den Ballaststoffen enthält der Komplex auch Vitamin C in Form von L-Ascorbinsäure, das für den Körper äußerst wichtig ist, da es zu Folgendem beiträgt:
Das Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel.
Empfohlene Tagesdosis: 5 g bzw. 3 Messlöffel. In 200 ml Wasser oder Saft einrühren, 20 Minuten ziehen lassen, dann umrühren und trinken. 2 Mal täglich, morgens und abends, einnehmen. Während der Einnahme des Produkts mindestens 2 Liter Wasser pro Tag trinken.
pro 100 g | pro 5 g (empfohlene Tagesdosis) |
% NRV* | |
---|---|---|---|
Vitamin C | 650 mg | 32,5 mg | 41 % |
*NRV = Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr.
Nährwert | pro 100 g | pro 5 g (empfohlene Tagesdosis) |
---|---|---|
Brennwert | 810 kJ (193 kcal) | 10 kJ (10 kcal) |
Fett | 0,2 g | < 0,1 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | < 0,1 g | 0 g |
Kohlenhydrate | 3,7 g | 0,2 g |
- davon Zucker | 1 g | < 0,1 g |
Ballaststoffe | 92 g | 4,6 g (18,4 %**) |
Eiweiß | 0,2 g | < 0,1 g |
Salz | 0,2 g | < 0,1 g |
**Empfohlene Zufuhr (RI) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Inhaltsstoffe: Bambusfasern 80 %, Psyllium (Plantago ovata) 10 % (enthält Senf und Sesam), Inulin aus Zichorie, natürliches Ananas-Aroma, Vitamin C (L-Ascorbinsäure), Sucralose (Süßungsmittel).
Nettofüllmenge: 200 g
Hinweis: Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren! Nicht einnehmen bei Überempfindlichkeit gegen einen der Inhaltsstoffe, Darmkrämpfen, Bauchschmerzen unbekannter Ursache, Übelkeit, Erbrechen. Nicht geeignet für Säuglinge und Kleinkinder. Dicht verschlossen kühl, trocken und dunkel lagern.
Montag - Donnerstag: 8.00 - 16.00
Freitag: 8.00 - 14.00
Kartenzahlung Option Sicherer Schutz persönlicher Daten durch SSL-Verschlüsselung.
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