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Nieren

Name des Organs:

Nieren

Lateinischer Name des Organs:

Renes

Beschreibung des Organs:

Die Niere ist ein paariges Organ, das an seiner charakteristischen bohnenförmigen Form zu erkennen ist. Sie befinden sich in der Bauchhöhle, und jede Niere liegt auf ihrer eigenen Seite der Wirbelsäule - die rechte also direkt unter der Leber, die linke neben der Milz, unterhalb des Zwerchfells.

Sie werden auch als die "Reinigungsmaschine des menschlichen Körpers" bezeichnet, weil sie Tag und Nacht unermüdlich arbeiten und eine Vielzahl von Aufgaben erfüllen, darunter die Reinigung des Blutes, die Beseitigung von Abfallstoffen aus dem Körper, die Regulierung der Homöostase, die Aufrechterhaltung des Blutdrucks, die Ausschüttung von Enzymen und Hormonen usw.

Jede Niere hat ihre eigene Nebenniere, eine Drüse, die Kortikosteroide und Katecholamine produziert. Eine Fettschicht schützt die Niere vor Schäden.

Unzureichende Flüssigkeitszufuhr, Unterernährung und Überempfindlichkeit können Nierenprobleme verursachen. Wenn wir die Ursachen von Nierenversagen und anderen Nierenerkrankungen verstehen, können wir unsere Lebensqualität leicht verbessern.

Krankheiten, die das Organ am häufigsten betreffen:

• Nierensteine sind ein sehr schmerzhafter Zustand, der auftritt, wenn Substanzen wie Calciumoxalat im Urin so stark konzentriert wird, dass er Steine bildet. Es gibt viele verschiedene Arten von Steinen, aber die häufigsten sind die aus Calcium, die 70-80 % aller Nierensteine ausmachen. Ansonsten können sie auch aus Harnsäure und einer Kombination aus Phosphat, Ammonium und Magnesium bestehen. Übergewicht, schlechte Ernährung, mangelnde Flüssigkeitszufuhr und bestimmte Medikamente erhöhen das Risiko von Nierensteinen.
• Nierenversagen kann akut oder chronisch sein. Wenn die Nieren plötzlich aufhören zu arbeiten, spricht man von akutem Nierenversagen. Bei chronischem Nierenversagen hören die Nieren allmählich auf zu arbeiten. Ein akutes Versagen kann durch eine Nierenfunktionsstörung verursacht werden, die zu einer teilweisen oder vollständigen Blockierung des Urinflusses und einer Abnahme des Blutvolumens führt, und die Symptome treten innerhalb weniger Tage auf. Es handelt sich um einen lebensbedrohlichen Zustand, da sich überschüssiges Wasser und Mineralstoffe im Körper ansammeln. Wenn die Ursache rechtzeitig erkannt und behandelt wird, können die Nieren ihre Funktion innerhalb weniger Tage wieder aufnehmen. Chronisches Nierenversagen wird durch Verletzungen oder Entzündungen verursacht.

Symptome bei Problemen mit dem Organ:

• Ausscheidung kleiner Mengen Urin,
• Übelkeit, Erbrechen und Appetitlosigkeit,
• Müdigkeit und Schläfrigkeit,
• Anhäufung von Abfallstoffen im Blut,
• Schwellungen des Gesichts, der Knöchel und des Gewebes um die Augen,
• Kurzatmigkeit,
• Muskelkrämpfe,
• zu häufiges Urinieren,
• Schmerzen im unteren Teil der Nieren unterhalb der Rippen, die bis in die Leistengegend ausstrahlen,
• Gefühl einer vollen Blase,
• von Brennen begleitetes Wasserlassen,
• unangenehmer Geruch von Urin.

Lebensmittel, die eine positive Wirkung auf das Organ haben:

Um Nierenprobleme zu vermeiden, sollten wir Blumenkohl, Heidelbeeren, Wolfsbarsch, rote Trauben, Eiweiß, Knoblauch, Olivenöl, Kohl, Huhn, Paprika, Zwiebeln, Macadamianüsse, Preiselbeeren, Radieschen, Ananas und Shiitake-Pilze in unsere Ernährung aufnehmen.

Interessante Fakten über das Organ:

• Jede Niere in unserem Körper enthält 1,25 Millionen funktionelle Einheiten, die Nephrone.
• Hätten wir keine Nieren, würde unser Körper jedes Mal, wenn wir trinken, mit Wasser überflutet werden. Dank der Nieren bleibt der Flüssigkeitsspiegel in unserem Körper gleich, egal wie viel Flüssigkeit wir zu uns nehmen.
• Von den 2400 ml Wasser, die der Körper täglich ausscheidet, entfernen die Nieren etwa 1400 ml Wasser. Die restlichen 1000 ml Wasser werden über die Lunge, die Haut, den Dünn- und Dickdarm ausgeschieden.
• Von den 7 Milliarden Menschen auf der Welt sind 1,5 Milliarden übergewichtig. Übergewicht ist einer der Hauptrisikofaktoren für Nierenerkrankungen.